No dia 09/09, foi realizada uma palestra para os colaboradores da Água da Serra sobre um tema social de extrema importância, o Setembro Amarelo. Tivemos um bate papo super legal com o psicólogo Josias Torres que trouxe para toda a equipe informações valiosas sobre a causa. Esta é uma campanha criada com a intenção de informar as pessoas sobre o suicídio, uma prática geralmente motivada pela depressão. Mesmo com casos crescentes a cada ano, ainda existe uma grande barreira para falar sobre esse tema.

Atualmente, os principais grupos de pessoas a cometerem suicídio, são os jovens, idosos, pessoas com doenças, pessoas com genética (familiares que já cometeram suicídio), estado de desemprego ou declínio social.

Durante todo o mês de setembro, ações são realizadas a fim de sensibilizar a população e os profissionais da área para os sintomas desse problema e para a saúde mental.

Assim, fazendo-os entender que isso também é uma questão de saúde pública. Infelizmente para muitos, o suicídio ainda não é visto como um problema de saúde pública, mas sim uma espécie de fraqueza de conduta ou personalidade.

Saiba como identificar os sintomas:

• Visão de falta de alternativas (não saber mais como resolver seus problemas);
• Sentimentos de desesperança (sem razão para viver);
• Estado de sofrimento constante;
• Perda de interesse pelas coisas, pessoas e lugares;
• Descaso com a própria aparência;
• Sentimento de culpa;
• Explosões de raiva;
• Sentimento de vergonha.

Veja como você pode ajudar a tratar:

• Ter empatia com a pessoa em questão (ouvi-la e deixar que ela fale sobre os seus sentimentos);
• Não julgue;
• Intervir (avisar familiares, amigos ou médicos, caso necessário);
• Perguntar sobre tentativas de suicídio ou pensamentos anteriores;
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As razões podem ser bem diferentes, porém muito mais gente do que se imagina já pensou em suicídio. A ajuda pode vir de um amigo, parente, colega de trabalho ou escola, professores, ou alguém que está próximo a quem precisa e também dos voluntários do CVV, que são treinados para conversar com pessoas que estejam passando por alguma dificuldade e que possam pensar em tirar sua vida. Para conversar com um voluntário, basta ligar para o telefone 188, gratuito, que funciona 24h. Também é possível mandar um e-mail ou falar pelo chat, que podem ser acessados pelo site www.cvv.org.br.

Falar é a melhor solução!